περισσότερες ειδήσειςSQUAD

6 ασκήσεις για ένα αποτελεσματικό Home Workout μόνο με το βάρος του σώματός μας

Με την βοήθεια των ειδικών μένουμε σε "φόρμα"
15/05/2020 - 16:33

Home Workout μόνο με το... σώμα μας για ενδυνάμωση και σύσφιξη (ΒΙΝΤΕΟ)

Μένουμε σε... "φόρμα" και γυμναζόμαστε με την καθοδήγηση ειδικών
13/05/2020 - 17:13

"Χτίσε" σώμα για την παραλία με αυτές τις εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις

Με την καθοδήγηση των ειδικών και μέσω των... tabata
11/05/2020 - 16:39

"Home Workout" το Σαββατοκύριακο για ευεξία και ενδυνάμωση (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι ειδικοί σου δίνουν τις κατάλληλες κατευθύνσεις για να αθληθείς εν καιρώ πανδημίας
09/05/2020 - 14:57

Αυτό είναι το "μυστικό" για να ενδυναμώσεις γλουτούς και πόδια στο σπίτι(ΒΙΝΤΕΟ)

Γυμναστείτε στο σπίτι με ειδικούς και με ένα αποτελεσματικό "Home Workout"
06/05/2020 - 17:05

Και μέχρι να γυρίσουμε στα γυμναστήρια... "Home Workout" στο σπίτι(ΒΙΝΤΕΟ)

Με την βοήθεια ειδικών γυμνάζουμε αποτελεσματικά όλο το σώμα μας
04/05/2020 - 17:02

Το καλοκαίρι έρχεται και αυτό το... Home Workout θα ενδυναμώσει το σώμα σου!

Με την βοήθεια των ειδικών γυμναζίμαστε στο σπίτι!
02/05/2020 - 11:30

Ήρθε η ώρα για "Home Workout" μόνο... με το βάρος του σώματός μας! (ΒΙΝΤΕΟ)

"Χτίσε" σώμα με αυτές τις εύκολες ασκήσεις γυμναστικής
29/04/2020 - 16:35

Δες το αλλιώς! Μείνε σπίτι και γυμνάσου με ένα... full body workout (ΒΙΝΤΕΟ)

Η "καραντίνα" θέλει την γυμναστική της
27/04/2020 - 17:32

Home Workout για να ενδυναμώσεις γλουτούς και κοιλιακούς το Σαββατοκύριακο(VID)

Mείνε σπίτι και γυμνάσου με τισ σωστές οδηγίες
24/04/2020 - 17:01

Εσύ ξέρεις τί είναι το Cardio Bodyweight workout και πώς να το κάνεις σπίτι σου;

Έμπειροι γυμναστές μας δείνουν τρόπους εκγύμνασης στο σπίτι
22/04/2020 - 17:15

"Kάψτε" τις Πασχαλινές διατροφικές αμαρτίες με ένα αποτελεσματικό Home Workout

Εύκολες και αποτελεσματικές ασκήσεις για να γυμναστείς στο σπίτι
20/04/2020 - 15:14

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

«Δύσκολο εγχείρημα» η αποζημίωση απώλειας χρήσης κατεχόμενων περιουσιών (ΒΙΝΤΕΟ)

Τα τρία σενάρια που έχει ενώπιόν του το ΥΠΕΣ για τους πιθανούς δικαιούχους

Χτύπησε τη δασκάλα μπροστά στα έκπληκτα μάτια των παιδιών (ΒΙΝΤΕΟ)

Πρωτοφανές το περιστατικό που σημειώθηκε σε Δημοτικό της Λεμεσού

Πόσο έτοιμη είναι η Κύπρος για να παραλάβει το εμβόλιο κορωνοϊού; (ΒΙΝΤΕΟ)

Στην «κούρσα» της παραγωγής βρίσκονται αυτή τη στιγμή 34 εμβόλια
Ελλάδα

Θετική στον κορωνοϊό η Υπουργός Παιδείας της Ελλάδας

Δεν έχει εμφανίσει συμπτώματα και το ανακοίνωσε η ίδια μέσω Twitter

Έξι χρόνια κάθειρξης με αναστολή σε Τσοχατζόπουλο και Βίκυ Σταμάτη

Τους επιβλήθηκαν επιπλέον χρηματικές ποινές
Διεθνή

Τουλάχιστον 500.000 μολύνσεις κορωνοϊού σε μια εβδομάδα στις ΗΠΑ

Την ίδια ώρα ο Πρόεδρος Τραμπ εξαπολύει επιθέσεις στις αναφορές ότι η πανδημία καλπάζει

«Πρωταγωνιστεί» στο νέο εξώφυλλο του Charlie Hebdo o Ερντογάν (ΦΩΤΟ)

Το αυριανό τεύχος του σατιρικού περιοδικού πιθανό να προκαλέσει νέο κύκλο αντιδράσεων

tv news

Η Έρση απαιτει από τον Οδυσσέα να προχωρησουν με τη διαδικασια του διαζυγιου

«8 Λέξεις» Δείτε στα νέα συγκλονιστικά νέα επεισόδια του 2ου Κύκλου αυτή την εβδομάδα!
Alpha TV Κύπρου

Η σχέση του Μιχάλη και της Αγγελικής ανακοινώνεται επίσημα σε όλη την οικογένεια

Δείτε εδώ όλες οι εξελίξεις της νέας δραματικής σειράς του Alpha «Αγγελική»
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τετ, 28/10/2020 - 02:15ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΕΡΩΤΕΣ
Τετ, 28/10/2020 - 03:008 ΛΕΞΕΙΣ
Τετ, 28/10/2020 - 04:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 28/10/2020 - 05:3060' ΕΛΛΑΔΑ