Μπορεί το πρόγραμμα της Δέσποινας Βανδή να είναι ιδιαίτερα φορτωμένο λόγω των επαγγελματικών αλλά και οικογενειακών της υποχρεώσεων ωστόσο πάντα βρίσκει χρόνο για να γυμναστεί.
Με γυμναστική αλλά και σωστή διατροφή η επιτυχημένη τραγουδίστρια καταφέρνει να διατηρεί ένα από το ωραιότερα κορμιά στην ελληνική showbiz και σε πρόσφατη ανάρτηση της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram έδειξε στους διαδικτυακούς της φίλους τη γυμναστική που ακολουθεί και τους ενθάρρυνε να κάνουν το ίδιο. Μάλιστα στο βίντεο που δημοσίευσε έγραψε:
Δε γίνεται αλλιώς ρε κορίτσια!!!! Θέλει κόπο! Διπλάσιο όταν μεγαλώνεις δε! Αλλα είναι μονόδρομος!Σωστη διατροφή και γυμναστική!
