Βίντεο στο οποίο παρουσιάζεται ένα ειδικό πρόγραμμα γυμναστικής με σκοπό τη βελτίωση της απόδοσης των μόνιμων και κληρωτών μελών της δίνει στη δημοσιότητα η Εθνική Φρουρά.
Το Functional Training ή λειτουργική γυμναστική έχει επίσης στόχο την ελαχιστοποίηση των τραυματισμών στο στράτευμα.
Απολαύστε τις εικόνες
