Αθλητικά

Μέρος του προγράμματος ο Μιχαηλίδης, ατομικό Κουλιεράκης και Ολιβέιρα στον ΠΑΟΚ

Πρoοπονητική κορύφωση σήμερα (06/10) στον ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα των «ασπρόμαυρων» να εστιάζει τόσο στην τακτική προσέγγιση του επικείμενου αγώνα κόντρα στον Λεβαδειακό, όσο και στη φυσική κατάσταση των παικτών.

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής. Στη συνέχεια οι παίκτες του ΠΑΟΚ χωρίστηκαν σε γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε στο κομμάτι της τακτικής με τον προπονητή, το άλλο περνούσε από ένα σίρκουι με εμπόδια, ενώ στη συνέχεια οι ρόλοι αντιστράφηκαν. Στο τελευταίο μέρος διεξήχθη διπλό σε υψηλό τέμπο.

Ο Μπράντον Τόμας έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Οι Γιάννης Μιχαηλίδης, Κωνσταντίνος Κουλιεράκης και Νέλσον Ολιβέιρα έκαναν ατομικό στο γήπεδο, με τον πρώτο να κάνει ένα μέρος του προγράμματος με την ομάδα.

Την Παρασκευή (07/10) ο «δικέφαλος του Βορρά» θα προπονηθεί στις 10:30 το πρωί ξανά στη Νέα Μεσημβρία.

*πηγή φωτογραφίας: ΚΥΠΕ

Επόμενο άρθρο

Επίσημο: Νέος προπονητής στη Σεβίλλη ο Σαμπάολι

Ο Χόρχε Σαμπάολι είναι με κάθε επισημότητα ο νέος προπονητής της Σεβίλλης
06/10/2022 - 16:58

ΣχετικέςΕιδήσεις

Μέσα σ' όλα, έχει και κύπελλο η Ομόνοια

«Μονόδρομος» η νίκη-πρόκριση για να μην γίνει ακόμη πιο δύσκολη η κατάσταση
30/11/2022 - 10:55

Στο «Αμμόχωστος» με απουσίες και... 600 εισιτήρια ο ΑΠΟΕΛ

Το «γεμάτο» ιατρικό δελτίο και η μειωμένη προσέλευση του κόσμου κόντρα στη Νέα Σαλαμίνα
30/11/2022 - 10:40

«Βλέπει» Άρη με... ερωτηματικά η Ανόρθωση

Ο Τσίσκο Μουνιόθ περιμένει να δει τις διαθέσιμες επιλογές για το πολύ δύσκολο παιχνίδι
30/11/2022 - 10:03

«Φουλάρει» για Παραλίμνι η ΑΕΚ

Τα αγωνιστικά δεδομένα στην ομάδα της Λάρνακας ενόψει του αγώνα στο «Τάσος Μάρκου»
30/11/2022 - 09:45

Αισιόδοξος ο Λουτσέσκου για άλλον… ΠΑΟΚ στο δεύτερο μισό

Ικανοποιημένος από την εικόνα των ποδοσφαιριστών του στη μίνι προετοιμασία στην Κύπρο
30/11/2022 - 08:46

Οι ημέρες και οι ώρες των φιλικών του Παναθηναϊκού με Πάφο και Νέα Σαλαμίνα

Ανακοινώθηκαν οι ώρες και οι ημέρες των φιλικών των «πρασίνων»
29/11/2022 - 17:00

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Δίκη Al Jazeera: Ιανουάριο οι απαντήσεις των τριών, μη παραδοχή είπε ο Πιττάτζης

Επιμένει ο Κρις Τριανταφυλλίδης να γίνουν παραδεκτές προδικαστικές ενστάσεις που κατάθεσε

BINTEO&ΦΩΤΟ: Χωρίς Επίσκοπο η γιορτή του Αποστόλου Ανδρέα στην ιστορική Μονή

Πλήθος πιστών συρρέουν στην κατεχόμενη Καρπασία ανήμερα της εορτής του Αγίου
Ελλάδα

Κιβωτός του κόσμου: Στο «μικροσκόπιο» στενός συνεργάτης του πατέρα Αντώνιου

Πρόκειται για 35χρονο τον οποίον «δείχνουν» μέσα από τις καταθέσεις τους αρκετά παιδιά

Σεισμός στην Εύβοια: Μυστήριο με τον «χορό» των Ρίχτερ από το άγνωστο ρήγμα

Αδιευκρίνιστο αν τα 5R της Τρίτης ήταν ο κύριος σεισμός ή αν πρόκειται για σμηνοσειρά

Σεισμός 4,9 Ρίχτερ στην Εύβοια, ταρακουνήθηκε και η Αττική

Σημειώνεται ότι το πρωί της Τρίτης (29/11) το άγνωστο αυτό ρήγμα έδωσε σεισμούς 4,8 Ρίχτερ
Διεθνή

Κατάσχεση ρωσικών περιουσιακών στοιχείων προτείνει η Κομισιόν

Πώς θα χρησιμοποιήσει η ΕΕ τα ρωσικά περιουσιακά στοιχεία αν κατασχεθούν

Πέθανε ο πρώην πρόεδρος της Κίνας Jiang Zemin σε ηλικία 96 ετών

Την είδηση μετέδωσαν τα κρατικά μέσα ενημέρωσης της χώρας

ΗΠΑ: Ένοχοι για την εισβολή στο Καπιτώλιο μέλη της ακροδεξιάς πολιτοφυλακής

Οι πρώτοι που καταδικάστηκαν για «στάση», μια κατηγορία που σπάνια απαγγέλλεται

tv news

Η Αντιγόνη παραδέχεται στην Μαρίνα ότι ο Σωκράτης είναι ο πατέρας Αγγελικής...

«Η Γη Της Ελιάς» Δείτε εδώ όλες τις εξελίξεις
Alpha TV Κύπρου

Ο Βαγγέλης επιτίθεται στον Αστέρη και του ζητά να μείνει μακριά από την Αργυρώ..

«Σασμός» Δείτε εδώ όλες τις εξελίξεις των νέων συγκλονιστικών επεισοδίων!
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Τετ, 30/11/2022 - 13:30ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Τετ, 30/11/2022 - 14:15ΑΜΦΙΒΟΛΙΕΣ
Τετ, 30/11/2022 - 15:15ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ
Τετ, 30/11/2022 - 17:00DEAL
Τετ, 30/11/2022 - 17:50ALPHA NEWS
Τετ, 30/11/2022 - 19:00THE CHASE
Τετ, 30/11/2022 - 20:00ALPHA NEWS
Τετ, 30/11/2022 - 21:00ΣΑΣΜΟΣ
Τετ, 30/11/2022 - 22:15ΑΥΤΗ Η ΝΥΧΤΑ ΜΕΝΕΙ
Πέμ, 01/12/2022 - 00:45THE CHASE
Πέμ, 01/12/2022 - 01:45ΤΟ ΝΗΣΙ
Πέμ, 01/12/2022 - 02:30ΚΟΚΚΙΝΟ ΔΩΜΑΤΙΟ
Πέμ, 01/12/2022 - 03:15ΣΑΣΜΟΣ
Πέμ, 01/12/2022 - 04:30ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ