Της Δήμητρας Μακρυγιάννη
Εθισμός σε ουσίες, εθισμός σε αλκοόλ, σε τζόγο, τώρα και στο…σκρολάρισμα. Σημείο των καιρών φαίνεται να είναι το ατελείωτο σκρολάρισμα στο οποίο επιδιδόμαστε καθημερινά και αποτελεί μια εθιστική συνήθεια που έχει τρομερές επιπτώσεις στη ζωή μας.
Αριθμοί σοκ
Αποκαλυπτική είναι αμερικανική έρευνα της GSMA Mobile Economy σύμφωνα με την οποία ο μέσος άνθρωπος ξοδεύει 3 ώρες και 15 λεπτά κάθε μέρα στο τηλέφωνό του κάνοντας την…άσκοπη κίνηση να κυλά προς τα κάτω την ιντερνετική σελίδα του χωρίς κανέναν ουσιαστικό λόγο.
Λούσι Αλαν – Χρήστης Social Media
Είναι τόσο χαζό! Όταν το σκέφτεσαι…τόσες ώρες σε αυτό (κινητό) όταν η ζωή εκεί έξω είναι υπέροχη;
Οι Φιλιππίνες είναι η νούμερο ένα χώρα στη λίστα που δαπανά στο σκρολάρισμα καθημερινά σχεδόν 6 ώρες. Ακολουθεί η Ταϊλάνδη, Βραζιλία, Κολομβία με 5 ώρες. Ελλάδα και Κύπρος βρίσκονται στα ίδια επίπεδα. Οι πολίτες σε αυτές τις χώρες χάνουμε από τη ζωή μας 2 ώρες και 30 λεπτά για να σκρολάρουμε βλέποντας ανούσια βιντεάκια, άσκοπες ειδήσεις που συμβάλλουν σε κακή διάθεση.
Κατάθλιψη
Όσο περισσότερη ώρα περνάμε μπροστά από την οθόνη του κινητού μας τόσο πιο πολύ ανοίγουμε την πόρτα σε μία πιθανή κατάρρευση της ψυχικής μας υγείας. Η κατάθλιψη καραδοκεί για όσους έχουν γίνει ένα με το έξυπνο τηλέφωνό τους. Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τη λεγόμενη Generation Z, γενιά πλήρως εξοικειωμένη µε το διαδίκτυο, την πρώτη γενιά χωρίς προ-ϊντερνετική ζωή, που μεγάλωσε με τα έξυπνα τηλέφωνα και τα κοινωνικά δίκτυα.
Λούσι Αλαν – Χρήστης Social Media
Μέχρι να καταλάβουμε ότι ο κόσμος καταρρέει, δεν συνειδητοποιούμε τις επιπτώσεις που έχει σε εμάς.
Ήταν μια περίοδος, εκείνο το διάστημα που περνούσε μέχρι και ώρα μέχρι ο εγκέφαλός μου να νιώσει ότι σάπιζε και ένιωθα απαίσια.
Πέρα από την καταπόνηση των ματιών μας, ουρά κάνουν οι αρνητικές επιπτώσεις από την αλόγιστη χρήση του smartphone μας. Η εργασιακή ικανότητα μειώνεται δραστικά, η συγκέντρωση μαζεύει στο ελάχιστο, οι αισθήσεις υπερφορτώνονται.
