Υγεία

Ο λόγος που επιβάλλεται το σεξ 2 φορές την εβδομάδα

Το πόσο συχνά κάνετε σεξ επηρεάζει πολλά παραπάνω από την σχέση σας με τον/την σύντροφό σας και την ψυχολογική σας διάθεση. Το σεξ, εκτός από ηδονή και ευχαρίστηση, μας προσφέρει και πολύ σημαντικά οφέλη στην υγεία σας.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Cardiology, οι άνδρες που κάνουν σεξ δύο φορές την εβδομάδα είναι λιγότερο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις σε σύγκριση με εκείνους που το κάνουν λιγότερο συχνά.

Ως εκ τούτου, για να μειώσουν τον κίνδυνο προσβολής από καρδιαγγειακές παθήσεις, οι άνδρες θα πρέπει να έχουν μια αρκετά ενεργή σεξουαλική ζωή.

Κατά τη διάρκεια του οργασμού, η ορμόνη οξυτοκίνη διεγείρεται, κάτι που με τη σειρά του έχει άμεση επίδραση στην μείωση της αρτηριακής πίεσης, ένα βασικό παράγοντα κινδύνου καρδιακών παθήσεων.

Επίσης, όταν ένα άτομο έχει αυξημένο στρες οι ορμόνες που απελευθερώνονται συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, με το σεξ τα επίπεδα του στρες μειώνονται, “παρασύροντας” μαζί τους τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και καρδιακής προσβολής.

Επίσης, η σεξουαλική δραστηριότητα σας βοηθά να χάσετε βάρος (όπως είναι γνωστό, το σεξ είναι μια μορφή καλής άσκησης) και φέρνει υπνηλία και χαλάρωση, τα οποία επίσης συμβάλλουν προς μια υγιή καρδιά.

Τέλος, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Biological psychology, έδειξε ότι τα άτομα που κάνουν σεξ συστηματικά (εξαιρείται ο αυνανισμός...) έχουν μειωμένη συστολική αρτηριακή πίεση και, συνεπώς, λιγότερες πιθανότητές σας να εκδηλώσουν καρδιακή νόσο.

Πηγή
www.iatropedia.gr
Επόμενο άρθρο

Γιατί μουλιάζουν τα χέρια μας μέσα στο νερό;

Ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια του ανθρώπινου σώματος
25/07/2017 - 10:24

ΣχετικέςΕιδήσεις

Ποια ώρα γίνεται το καλύτερο σεξ; Η απάντηση θα χαροποιήσει κάποιους...

Η επιστημονική απάντηση στο ερώτημα "γιατί αρέσει στους άνδρες το πρωινό σεξ"
30/11/2019 - 19:00

Διαφορά ύψους στο σεξ: Ποιες στάσεις πρέπει να προτιμήσεις για να... ωφεληθείς!

Οι στάσεις για έρωτα με ψηλότερο και πιο κοντό άντρα
28/11/2019 - 15:00

Κόντε: «Μόνο από κάτω και μόνο με τις γυναίκες τους»

Οι συμβουλές του Ιταλού τεχνικού στους ποδοσφαιριστές του για τις σεξουαλικές τους πράξεις
22/11/2019 - 14:40

Η Συνατσάκη αποκάλυψε με πόσους άνδρες έχει πάει και πότε έκανε πρώτη φορά έρωτα

Γιατί έδωσε τέλος στην πιο σημαντική σχέση της ζωής της, διάρκειας 12 ετών;
22/11/2019 - 09:22

Αυτή είναι η καλύτερη στάση στο σεξ! Οι ειδικοί αποφάσισαν και εξηγούν το γιατί

Η στάση "πολυέλαιος" που θα αλλάξει ότι ξέρεις μέχρι σήμερα για τον έρωτα...
17/11/2019 - 13:16

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Υπό κράτηση 2 πρόσωπα για υπόθεση διάρρηξης πρακτορείου στοιχημάτων στην Πάφο

Μέλη της Δύναμης εξασφάλισαν μαρτυρία που τους συνδέει με τις κλοπές

Καιρός: Αυξημένες νεφώσεις και νέα πτώση της θερμοκρασίας

Από Τρίτη αναμένονται νέες μεμονωμένες βροχές

Η μαγεία των Χριστουγέννων από τους «Ορειβάτες» του χωριού Λεμυθού (ΒΙΝΤΕΟ)

Χαρούμενες παιδικές φωνές και ευχές δεκαεννέα μέρες πριν τα Χριστούγεννα
Ελλάδα

Επέτειος Γρηγορόπουλου: 77 προσαγωγές, 19 συλλήψεις και 3 τραυματίες

Ο απολογισμός από τα επεισόδια που ακολούθησαν τις πορείες μνήμης

Επεισόδια στην Ελλάδα για την επέτειο δολοφονίας του Αλέξη Γρηγορόπουλου (VID)

Στους δρόμους η αστυνομία σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Πάτρα με προσαγωγές και συλλήψεις

Μητσοτάκης: «Η συμφωνία Τουρκίας - Λιβύης θα καταρρεύσει»

Ο Πρωθυπουργός της Ελλάδος αναφέρθηκε και στην απέλαση του πρέσβη της Λιβύης
Διεθνή

Τραμπ: Ζητά από την Παγκόσμια Τράπεζα να κόψει τα δάνεια στην Κίνα

"Γιατί δανείζει χρήματα στην Κίνα η Παγκόσμια Τράπεζα; Είναι δυνατόν;"

Βαγδάτη: Τουλάχιστον έξι διαδηλωτές νεκροί από πυρά ενόπλων

Τραυματίστηκαν περισσότεροι από είκοσι άνθρωποι

Μια τάξη νηπιαγωγείου πήγε στα δικαστήρια για καλό σκοπό (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι δικαστές συμμετείχαν στην έκπληξη κρατώντας χάρτινες ροζ καρδιές

tv news

4 νέες αληθινές ιστοριές, που θα μεταφέρουν δυνατά μηνύματα ανθρωπιάς και αγάπης

Ιστορίες από τα Άδανα μέχρι το Βόρειο Πόλο στο «Soundtrack Of Love» αυτή την Κυριακή...
Alpha TV Κύπρου

Ένα αφιέρωμα στους μικρούς ήρωες που παλεύουν για τη ζωή τους στις «24 Ώρες»

Ένα επεισόδιο με τα πρόωρα βρέφη στη ΜΕΘ Νεογνών του Μακάρειου Νοσοκομείου αυτό το Σάββατο
Alpha TV Κύπρου

δείτε σήμερα

Σάβ, 07/12/2019 - 09:30ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΣΠΙΤΙΚΑ
Σάβ, 07/12/2019 - 13:50ΤΟ ΣΟΪ ΣΟΥ
Σάβ, 07/12/2019 - 14:30Η ΦΑΜΙΛΙΑ
Σάβ, 07/12/2019 - 15:50ΚΡΑΤΑΣ ΜΥΣΤΙΚΟ;
Σάβ, 07/12/2019 - 17:00ΣΠΙΤΙ ΕΙΝΑΙ
Σάβ, 07/12/2019 - 17:50ALPHA NEWS
Σάβ, 07/12/2019 - 18:00ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ
Σάβ, 07/12/2019 - 20:20ALPHA NEWS
Σάβ, 07/12/2019 - 21:1524 ΩΡΕΣ
Σάβ, 07/12/2019 - 23:30ΜΕΣΑΝΥΧΤΑ
Κυρ, 08/12/2019 - 01:00WORLD PARTY
Κυρ, 08/12/2019 - 02:00DIVIDED
Κυρ, 08/12/2019 - 07:0024 ΩΡΕΣ
Κυρ, 08/12/2019 - 08:00ΕΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΜΟΥ