Υγεία

Ετοιμάζεστε για παραλία; 5+1 συμβουλές για να αποφύγετε τα εγκαύματα (ΒΙΝΤΕΟ)

"Παραλία και θάλασσα" οι λύσεις που επιλέγουν πολλοί πολίτες για να δροσιστούν εν μέσω περιόδου καύσωνα. Ωστόσο η έκθεση στον ήλιο κρύβει κινδύνους και η δερματολόγος Νικόλ Σακκά, από το στούντιο της εκπομπής Alpha Ενημέρωση, εξήγησε τους κινδύνους που ελλοχεύουν και έδωσε συμβουλές για την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση των εγκαυμάτων. 

Τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούνται από την υπερβολική ηλιακή έκθεση στον ήλιο. Όπως εξήγησε η δερματολόγος οι πιο "επικίνδυνες" ώρες της ημέρας που μπορεί να προκληθούν πιο εύκολα εγκαύματα με την έκθεση στον ήλιο είναι μεταξύ 12:00 και 16:00. Αυτό συμβαίνει λόγω της ακτινοβολίας UVB. Η δερματολόγος Νικόλ Σακκά έδωσε συμβουλές προς το κοινό για το πως θα μετριαστεί ο κίνδυνος εγκαύματος:

  • Σωστή χρήση του αντηλιακού - Να έχει πάχος 2mm στο σώμα 
  • Επάλειψη του αντηλιακού κάθε δύο ώρες
  • Χρήση αντηλιακού και όταν βρισκόμαστε στο νερό
  • Χρήση αντηλιακού σε ευαίσθητα σημεία του σώματος (πχ. πρόσωπο και ώμοι)
  • Επιλογή αντηλιακού που να προστατεύει από τις ακτινοβολίες UVB και UVA. 
  • To αντηλιακό να μην χρησιμοποιείται μόνο στην παραλία, αλλά και σε άλλους χώρους όπου υπάρχει έκθεση στον ήλιο. 

Μάλιστα όπως είπε η Νικόλ Σακκά το αντηλιακό θα πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά, ακόμα και το χειμώνα.

Σε περίπτωση που κάποιος αντιληφθεί ότι έχει πάθει έγκαυμα, πρέπει να αποφύγει την περαιτέρω έκθεση στον ήλιο και μετά να βρίσκεται σε δροσερό περιβάλλον. Όπως είπε ένα έγκαυμα αφυδατώνει το δέρμα και πρέπει να ενυδατωθεί. 

Μύθος η οδοντόπαστα 

Η δερματολόγος εξήγησε πως το ότι η οδοντόπαστα βοηθά όταν την βάλεις πάνω στο έγκαυμα, είναι μύθος, καθώς όπως είπε έχουν δημιουργηθεί εξειδικευμένα ασφαλή και αποτελεσματικά προϊόντα για αυτή τη χρήση. 

Επόμενο άρθρο

Μάθε το μυστικό - Σβήστε τις ρυτίδες στο μέτωπό σας χωρίς ....botox!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να διατηρηθείς νέα και λαμπερή
11/07/2019 - 13:14

ΣχετικέςΕιδήσεις

Ουρές χιλιομέτρων λόγω καραμπόλας στο δρόμο Πλατρών-Λεμεσού

Συμβουλές από την Αστυνομία για την αποφυγή κινδύνων και τροχαίων συγκρούσεων
15/08/2019 - 18:55

Η ημέρα που έσβησε ο "Ήλιος" και χάθηκαν 121 ψυχές (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν τα καύσιμα του Boeing τελείωσαν και η μοιραία πτήση είχε παραδοθεί στον θάνατο
14/08/2019 - 20:42

Τελείται στο Γραμματικό το 14ο μνημόσυνο των θυμάτων της Ήλιος

Περίπου 60 συγγενείς των θυμάτων από την Κύπρο και άλλοι από Ελλάδα
14/08/2019 - 08:22

Η Σοφία και η Ελένη θυμούνται το μαύρο πρωινό της 14ης Αυγούστου (ΒΙΝΤΕΟ)

Δύο γυναίκες που έχασαν αγαπημένα τους πρόσωπα στην μοιραία πτήση της Helios
14/08/2019 - 08:02

Άσβεστος ο πόνος και ο θρήνος στο Παραλίμνι για τα θύματα της "Ήλιος" (ΦΩΤΟ)

Δεκαέξι ονόματα στη μαύρη λίστα όσων "ταξίδεψαν" στο θάνατο με το μοιραίο Boeing
11/08/2019 - 11:41

121 ονόματα γραμμένα σε πλάκες, στο παρεκκλήσι της Παναγίας Ελευθερώτριας (ΦΩΤΟ)

"Ξύπνησαν" μνήμες από το μαύρο πρωϊνό της 14ης Αυγούστου και τη συντριβή του "Ήλιος"
11/08/2019 - 11:13

περισσότερες ειδήσεις

Κύπρος

Άφαντες οι δυο γυναίκες που αναζητούνται για κλοπή στη Λάρνακα (ΦΩΤΟ)

Άρπαξαν πορτοφόλι που περιείχε το ποσό των 6 χιλιάδων ευρώ και έγιναν καπνός

Πτώση της θερμοκρασίας, βροχές και καταιγίδες στο καιρικό "μενού"

Τι προβλέπει για τα επόμενα 24ωρα η Μετεωρολογική Υπηρεσία

Εκκενώθηκε το καζίνο Αγ. Νάπας μετά από τηλεφώνημα για βόμβα

Στο σημείο έσπευσαν μέλη της Αστυνομικής δύναμης και πυροτεχνουργός
Ελλάδα

"Έφυγε" από τη ζωή ο παλαίμαχος δημοσιογράφος Δημήτρης Λυμπερόπουλος

Το Διοικητικό Συμβούλιο της ΕΣΗΕΑ εκφράζει τη θλίψη του για τον θάνατο του

Τραγωδία στη Μύκονο: Νεκρός 21χρονος τουρίστας μετά από θαλάσσιο ατύχημα

Το τζετ-σκι στο οποίο επέβαινε μαζί με τη σύντροφό του, αναποδογύρισε και πνίγηκε

Καίγεται το δάσος στον Κιθαιρώνα

Μέχρι στιγμής η φωτιά δεν απειλεί τον οικισμό - Μάχη με τις φλόγες επίγεια και ενάερια μέσ
Διεθνή

Εκκενώνεται τουριστική περιοχή στη Γκραν Κανάρια λόγω πυρκαγιάς

Στάληκαν ειδικά ελικόπτερα για να επιχειρήσουν στην πύρινη ζώνη

Συρία: Έντεκα άμαχοι, ανάμεσά τους 6 παιδιά, νεκροί σε βομβαρδισμούς

Περισσότεροι από 400.000 άνθρωποι έχουν εκτοπιστεί, κατά υπολογισμούς του ΟΗΕ

Brexit: Άμεση σύγκληση του Κοινοβουλίου ζητούν βουλευτές από τον Τζόνσον

"Η χώρα μας βρίσκεται στο χείλος οικονομικής κρίσης", αναφέρουν σε επιστολή τους

tv news

Δύο γυναίκες απέναντι στην αλήθεια...Μόνο μία θυσία θα φέρει την εξιλέωση...

«Γυναίκα Χωρίς Όνομα» Β' Κύκλος έρχεται στο νέο πρόγραμμα του Alpha (ΔΕΙΤΕ ΤΟ TRAILER)
Alpha TV Κύπρου

Όλοι έχουν μια ιστορία.... Ποιο είναι το τραγούδι της δικής σου;

Δήλωσε και εσύ συμμετοχή στο "Soundtrack Of Love..." Παρουσιάζει η Χριστιάνα Αριστοτέλους
Alpha TV Κύπρου